Conseils pour aider un enfant qui fait des cauchemars.

Mon enfant, comme beaucoup d'autres, fait énormément de cauchemars. 

Aaron, 5 ans, à rêvé la nuit dernière qu'on l'enfermait dans une cabane, la nuit d'avant qu'il y avait le feu dans sa chambre et la nuit encore d'avant qu'un épouvantail le suivait. Pour toutes ces fois, il s'est réveillé en hurlant terrifié et incalmable. Ce qui est plutôt rassurant, c'est qu'a chaque cauchemar, il arrivait le lendemain à me le raconter et on trouvait une explication ensemble. La cabane c’était le voisin qui avait installé une nouvelle cabane dans son jardin, le feu dans sa chambre c’était une nouvelle veilleuse et l’épouvantail surement un dessin animé! J'en déduis comme toujours que mon enfant n'aime pas le changement et que la moindre contrariété le déstabilise.

J'ai donc essayé plusieurs "choses" et méthode pour atténuer ses cauchemars.

En commençant par les veilleuses, la veilleuse Barbapapa bleu de Pabobo 

que je trouvais très bien au niveau de la charge et de l'intensité de la lumière mais qui n'à pas convaincu mon fils, lumière peut être trop douce du coup!

L'applique étoile bleu Smila d'Ikea 

que mon fils aimait beaucoup car plus lumineuse que la Pabobo mais ce n'est pas une veilleuse donc je n'étais pas très rassuré de la laisser toute la nuit allumé et bonjour le nombre d'ampoules que j'ai du changés en pleine nuit avec un enfant qui hurle à coté car il s’était réveillé dans le noir!!! Suivante!!!

La guirlande à composer de chez La casse de cousin Paul

Bingo! Accepté par mon fils et en plus ampoule à LED donc coté sécurité on est bon et coté luminosité c est juste ce qu'il faut! 

Cela nous à parmi de le rassurer mais toujours des cauchemars, alors j'ai cherché encore...

Sur conseil de mon pharmacien, j'ai testé les huiles essentielles de petit-grain Bigarade et de mandarine qui apporte détente, calme relaxation et favorise le sommeil. Cela sentait très bon mais aucun effet sur mon fils!

J'ai essayé d'instauré un rituel de couché différent,de laisser sa porte ouverte, de faire attention à chaque dessins animé et livres qu'il regardait mais avec l’école pas évident!!!

Et puis par un jour de désespoir, j'ai été une nouvelle fois à la pharmacie et ce jour la ce n’était pas le même pharmacien, je lui explique donc mon problème et il me répond "mais pourquoi n'avez vous pas essayé l'homéopathie???" bah ouai c'est vrai pourquoi??? Peut être par ce que je ne suis ni médecin ni pharmacienne et que je n'est pas la science infuse??? ou alors par ce que je suis très fatigué??? 😠

Bref, j'ai donc essayé l'homéopathie et ALLELUIAAAA, victoire après quelques jours de traitement mon fils à arrêté de faire des cauchemars et je pense que cela fonctionne vraiment sur lui car a la fin du premier tube, on à décidé de faire une pause pour voir ce que cela donnait et les cauchemars sont revenus! 5 granules par jour de Stamonium 9ch et le tour est joué!

Pendant cette longue période difficile entre mon grand qui se réveillait souvent et mon bébé qui ne faisait pas ses nuits, j'ai failli craquer plusieurs fois de fatigue et j'ai là aussi cherché des solutions pour tenir le coup, mais cela je vous l'expliquerais dans un prochain article!

Une chose est sur, c'est qu'il ne faut jamais lâcher face à ce type de problème, c'est tellement frustrant de voir son enfant souffrir de quelque chose...écoutez vous, écoutez votre enfant et à chaque problème sa solution! 

Courage...

Bisous...Lauriane